体育教师教学随笔

体育教师教学随笔

在学习和工作的日常里，说起随笔，大家应该都有印象吧？随笔是一种散文体裁，篇幅短小，表现形式灵活自由。什么样的随笔才算得上是好的随笔呢？下面是小编精心整理的体育教师教学随笔，欢迎大家分享。

在日常生活和教学工作中，身为教书育人的教师总会遇到这样或那样的矛盾，比如家庭矛盾、同事之间的矛盾、工作中的冲突、师生间的矛盾、身心疾病等。上述这些因素将产生不良的心理刺激，从而造成内心不愉快，引起情绪反应。实践表明，若长期处在紧张状态和强烈的情绪波动，不仅会造成生活规律失调，机体某些功能紊乱，给身体带来众多疾患。如果教师将不良情绪和消极心理带入课堂，还将影响教学效果和融洽的教学环境，最终导致教学失败。

体育教师不良情绪迁移到教学课堂所引起的不良效果主要表现在以下几方面：

（1）在教育教学中，教师脑子里总想着不愉快的事情，无心上课，组织教学马虎，示范动作随便，语言缺乏生动、形象；

（2）由于人的情绪具有“传染性”，教师的不良心境带到课堂，并传染学生，从而使得本应生机勃勃的体育教学变得机械单调，死气沉沉。体育教学中的群体气氛变得压抑，抑制了学生对体育学习的求知欲和体育锻炼的兴趣；

（3）教师带着不良心情上课，一旦出现学生调皮、不守纪律等现象，教师会误认为学生向自己挑战，从而对他们不是冷落相对，就是讽刺挖苦，甚至体罚，造成师生之间的冲突。

体育教师同其他学科教师一样，肩负着“传道授业解惑”的重任，其教育教学需要自己理智的对待，需要和学生在融洽的群体氛围中进行知识、技能和情感的交流，来自工作、生活、人际交往中的喜、怒、哀虽然会暂时受到干扰，但作为人类灵魂的工程师必须学会调节和控制自己的情绪，并创造良好的教学心境，决不能将不良情绪带进课堂迁移到教学中，更不能在学生身上发泄。尤其在处理体育课堂上的偶发事件更应头脑清醒，办事慎重，注意分寸，体育教师对不良情绪的调控从以下几方面进行。

一、释放调节法

切忌把自己关闭起来，应正视现实，把积压在心头的不满、意见和痛苦坦率地向领导、朋友、亲人、同事讲述，通过他人的启发、忠告、劝解、批评、咨询帮助来获得良好的情绪矫正，达到疏通思想、解决矛盾、减轻心理负担，与人友好相处为目的。

二、转移刺激法

这是一种积极接受另一种刺激而息怒的方法，如果发怒或情绪不佳时，应进行一些有意识的活动，如：唱歌、听音乐、跳舞，参加自己喜欢的活动等，通过这些有意识的活动来转移自己的注意力，暂时忘却不愉快的事，从而使自己的怒气尽快消除，不良情绪得到改善。

三、运动调节法

实践证明，大量吸氧的身体练习可增强自信心，调节情感情绪，尤其对体育教育来说，轻松自如，优美正确地完成动作技术，有助于心理获得成功的'快乐，从而消除不良情绪的干扰。

四、环境调节法

当遇到不良情绪刺激时，可采用改变环境的方法以调整心境。如到风景秀丽、环境优雅的地方去欣赏大自然赋予人类的大自然之美，以开拓心理容量来调节和消除精神上的不快和压抑情绪，保持自已良好的心境。

五、强烈意识法

在上课之前，要不断暗示自己保持良好的心境，强迫自己面带笑容，并努力保持良好的神情、姿态，以乐观的态度，微笑的目光来看待一切，摆脱心理上的失衡状态。

泥土滋养人类，也孕育了人类文化，孩子爱玩泥巴似乎是人类的天性。原本土生土长的农村孩子，却远离了乡土气息，在家长和教师的“呵护”下，孩子很少沾上一点土珠，就连幼儿园开展的泥工活动也是由橡皮泥代替，时间长了孩子也会厌烦。

这次泥工活动，我破例为大班孩子们准备了粘土，当我课前在准备和泥时，不知不觉的孩子们围在了我身边。一个、两个、三个……泥团摆在了地上。甜甜发话了：“教师，您要干什么？”我说：“你们猜猜看。”大多数孩子说不明白，行行小朋友说：“是为我们准备的吗？”我夸奖：“你真聪明，愿意玩吗？”孩子们在一旁拍着手说：“愿意——！”当把一个个泥团分给孩子们，他们入获得宝拿着心爱的泥团，学着教师的`样貌揉啊、团啊……，不用做任何的讲解。我做起了小时候——东道上，西道上，都来看我花爆仗“啪”——，孩子的花爆仗也一个之后一个响起来，“耶——”东胡同，西胡同，都来给我补补丁，这时你给我补，我给你补……。之后，启发孩子做一件自我喜欢的物品，一会儿功夫，飞机、汽车、房子、各种动物、餐具等等展显在面前。带领孩子们进行了泥塑展示，当让孩子们把作品摆在泥工区时，浩浩小朋友说：“教师，什么时候再玩？”婷婷恳求说：“教师，再玩会儿吧？”……。我无奈的告诉他们：“以后泥工活动，我们继续玩泥巴，好吗？”看到孩子们那欢呼雀跃劲，是无法用语言来形容。

经过这次玩泥巴，看到了自然资源和民间艺术活动的魅力，不但能给孩子们带来无穷的乐趣，并且丰富了孩子的知识面，还培养了孩子们的合作精神。

一天早上，小囡的奶奶把我叫到一边，告诉我这几天多注意一点小囡。因为最近几天接她回家时，她都会满头大汗。留心的家人还发现，只要是在家里没有事情时，她也会把两条腿放在一齐用力摩擦，并且一会就浑身出汗。家里人明白这是不良行为，但不明白怎样帮她纠正，请我们帮忙她改正这个坏毛病。

我明白，她的这种行为只可是是偶然碰到了身体的某个部位，喜欢那种异常的感觉，没有什么好害怕的，但也要注意纠正的方法。如果有几天让她没有继续受到这样的刺激，很快就会忘掉的，但如果纠正不当，反而会加深她的印象，促使不良行为养成不良习惯，到那时就不容易再纠正了。

听了我的解释，小囡的奶奶松了一口气。我之后告诉小囡的奶奶，应尽量多注意小囡的举动，一经发现，要立即采取做其它动作或活动的方式转移其注意力，尤其是睡觉前等孩子独处的时间里，注意陪伴她，和她说话或讲故事给她听，分散她注意力，使之自然入睡，减少她不自觉行为的机会。平时应坚持多一份关心，多充实孩子的生活资料，减少责备、埋怨与压力，更不能呵斥或打骂。

好动是小孩子的天性，以多年的体育课堂教学经验，自认为带一年级的体育教学应该能绰绰有余，对刚入学一年级新生的课堂纪律的要求不能太高，学生上课时有些小吵小闹也无可厚非，反而能营造出一种热闹、活跃的课堂氛围。可是经过这几周的观察，我发现体育课堂上开始出现了一些不和谐的状况。

很多时候上课前跟学生讲好的一些要求和需要注意的事项，学生只能听一会儿，一走、一动、或者一到操场上就全变味了，比如在教室集合排队的时候我要求脚并拢、手贴紧、嘴闭紧。走的时候要眼看前方，紧跟队伍、不能碰到别的同学、不能讲话等。很多同学做的都很不错，可是等带他们去操场路上的时候就乱了，队形散了，跟不上队的，说话的，和别的同学玩耍的，搞的经常有学生在打“小报告 ……此处隐藏4856个字……，我反复的讲，不停的讲。我集中起来讲，一个一个的讲。现在想起来，一个人在练习的时候，要怎么样才能把你的话听进去，这不是要求他们三心二意吗？我自己做的到吗？为什么不安静一会，看看大部分同学错在哪里，自己总结一下，想一想要怎么高效的来处理这个问题呢？这个时候你不去讲，学生就会有更多的时间去练习，有自己的体会。他要是自己觉得不舒服了，不对了，那样他就会很有目的的去听你老师的`指导。这样的话，我想肯定会有意想不到的效果。当然，老师也不可能光说不动，适当的时候手把手的纠正一下学生的动作，让学生建立一个更加深刻的表象，这样对动作的成熟有着很大的作用。有时候，不得不说“沉默是金”。

三烦，烦自己

可以看出，自己在学生不好好听，不遵守纪律的时候，自己的脾气很大，讲话有点凶，不能做到耐心教导。当几个学生怎么教都教不会的时候，自己也很烦自己，怎么会没有一个好办法呢。其实，这也是正常的，有些学生接受能力的确不是很快，慢慢的会好起来的，只要自己教的技术动作正确，教学方法合情合理，通过长时间的练习，接受慢的学生也是会掌握的。有时候，对学生的确不能操之过急，要保持一个良好的心态，相信学生，也相信自己。

是啊，这段时间自己的确很烦，看来我要好好控制控制自己的情绪了。否则，在学生眼里，自己肯定也是一个烦人的老师。那样，他们就更加没有兴趣听我的课了，恶性循环，我不要更烦？赶紧控制，世界那么美好，我却如此烦人，这样不好，不好。

体育课改的教学理念是以健康第一，以学生发展为本，使学生在动中得到锻炼价值，真正享受成功的乐趣。每一个学生都是一个幻想丰富，敢于实践的，他们活泼好动，敢于创新，渴望胜利，这些都是他们的宝贵财富，在体育上的表现尤为突出。那么，在体育课堂上就要发挥他们的特长，给学生展示自我的机会，让他们自主学习，自主创新，同时还要给他们公平的竞争机会。在这种新的教学理念下，能让学生们感受“成功”的喜悦心情，来促进他们的成长。一天早上，我和学生迎着朝阳，在操场上上课，柔和的阳光撒在学生的脸上，他们显的朝气蓬勃。

在跑练习中，出现了这样的情景。老师我总是跑在最后的，他们跑得快，我总也得不到第一名的。没有得到第一名，那以后要多加锻炼身体的，来提高你的远动成绩学生：“可是他们天生的素质就比我好啊，而我的不如他们的，努力了还是得不到第一的”50米跑，学生在各自的跑道上，从同一起点、相同距离，到达终点时，按跑的快慢分出名次，如名学生跑完后能分出名的，这样跑的结果是善跑的学生总能得到第一名的，总在体会当着的感觉；而那些跑的慢的学生总赢不了跑得快的学生，始终在品尝着的滋味，所以几次之后，练习的积极性就不高了，也不愿意跑了。什么不运用某种手段、方法让跑得慢的学生也体验成功滋味呢？于是，我想可以尝试了以下的方法：在50米跑中，当第一名学生达到终点的那一时刻，把其他的学生跑到的位置记下来，然后把这些位置作为他们的起点，这样跑使所有的学生都有得第一名可能。随即，我把自己的想法告诉了学生，要求他们讨论。 “这样可以让我们跑慢得有了取胜的机会”（大多数学生） “这样可以的，能让我们有挑战”。教师：“好，那我们就这种方法来比赛”。

比赛场面特别激烈，所有人都争先恐后，想取得第一名，不一会儿，比赛结束后又出现我没有想到结果。比赛结束后，同组的同学们几乎同时到达终点，原本跑得很快的学生向老师抱怨起来。学生：老师他们比我跑的距离短，这样不公平啊”。还向原本跑的得慢的学生说：你比我跑的距离短的，得了第一名有什么好高兴的啊！看到跑得很慢的学生依旧垂头丧气，我一下子茫然了。听到学生的不同的心声，我开始考虑学生的比赛是否成功，应该用什么方式来评价？在不同起点的'跑，带有虚假性和欺骗性，教学中培养的不一定是自尊，而是虚荣心。对原本跑得慢的学生有更大的打击？而素质好的体育优等生体现出无所谓的态度，反正我比你跑的快。无论同起点的、不同起点的50米跑，学生每人一条跑道，以名次来判断学生谁跑的快，这是一种事实存在的比速度，相互是竞争的对手，所以学生相互间只有竞争，无法合作。而且这是学生相互间一种横向的比较，显示的结果是速度之间的差异，而个人的成绩被忽视，虽然学生跑的速度有进步，而学生不知道自己的进步，自然也体验不到进步带来的喜悦，这是起教学素材的弊端。

50米跑不同的起点是同一起点的改革，体现在，第一，承认学生的个体差异，尊重学生的人格。第二，体现教育的平等性。第三，使所有的学生都有成功的机会，大大的调动了全体学生的积极性。50米跑我是这样安排的，每位学生跑完后把他的成绩告诉他们，要他们记住了，把这次的成绩和下一次的比较，看一看自己是否有进步。教师：“这一次跑得成绩你们是否有提高啊？”学生 “有的，我的成绩提高了0.5秒钟，我又跑快了一点！”学生 “我的成绩没有提高也没有下降，以后我要努力锻炼身体了。”教师：“我们比赛不仅要战胜他人，还要战胜自己，因为自己的懒惰是最大的敌人，所以战胜了自己是最大的成功。”成功是一种情感体验，学生获得成功还是失败最关键的是学生对跑的结果的态度。

跑得慢的学生常常会受到嘲笑或是教师的抱怨，这种学生的嘲笑教师的抱怨都会降低学生的积极性的。所以教师一定要让学生明白个人之间存在个体差异，在这类项目中，一定有输有赢的，它们是相互依存的，能否夺冠，都是正常的。这样对学生的打击应该不是很大的，还能促进他们锻炼身体的热情。在学校体育中，所谓的成功不仅仅是在体育比赛中战胜别人，而更主要的是战胜自我。自己和自己比有了进步和提高，学到了新的知识和技能，超越自我，就是一种成功。与此同时学生在体育学习锻炼过程中克服了自己的心理障碍（如：胆怯、紧张、焦虑、不自信等）也是一种成功。由于学生的个体差异比较大，也不是竞技体育，因此，学校的“成功体育”的重点应放在帮助学生实现自我超越，而不是把重点放在超越他人上。要把失败和挫折转化为成功的有利条件，作为体育教师就是要把这种转化变成有利的必要条件从而促进其转化。在这个过程中，关键就是对学生的心理指导，帮助学生分析自己的有利因素和不足，进行积极的归因，重新塑造一定的“成功者的自我形象”。在此基础上，教师加以具体的指导。

1.选择学生感兴趣的体育活动

“兴趣是最好的老师。”这就是说一个人一旦对某事物有了浓厚的兴趣，就会主动去求知、去探索、去实践，也就能抓住学生的思维，让他们在此过程中产生愉快的情绪和体验，抓住学生普遍兴趣去促进他们身心发展。

2.让学生共同参与

学生是课堂的主体，发挥好他们的主体作用，让学生共同参与，注重学生的'个体，个性发展。

3.增加课堂趣味性

教师如果能够运用幽默诙谐的语句，趣味的动作设计，引人入胜的主线等来对抽象的技术动作进行深入浅出的讲解示范，就会增加课堂教学的趣味性，不仅能够激发学生学习知识的兴趣，而且可以极大地调动学生学习的积极性。

4.多采用激励表扬的手段

激励的语言，表扬的手势、眼神都能给学生带来莫大的信心，因此教师的肯定，给挫折的鼓励，都能提高教学质量。